膝盖护具是用于在持续的体力活动或多种类型的运动中保护膝盖，或用于减轻膝盖因磨损造成的伤害。它通常由弹性织物制成，通过对膝盖施加压力，有助于稳定髌骨和其他相关骨骼。同样，膝盖护具也常用于帮助膝关节的康复。膝盖护具有很多种类，具体取决于它们的用途。例如，运动护膝用来预防运动伤害，而用于建筑工作或物理治疗的膝盖护具则不同。
历史
在墨西哥、危地马拉、伯利兹、洪都拉斯和萨尔瓦多的中美洲地区，玛雅人曾经进行一种名为“Pokolpok”的古老球类游戏，这个游戏代表了该文明的“创造”，它的经典时期（即最早的球场时期）大约在公元250年至550年之间。然而，这项运动的起源可追溯到公元前1000年左右。那时，球员因球的重量（大约3公斤）而需要在接触球的身体部位，如膝盖上使用保护，堪称是古代的“膝盖护具”。
在阿兹特克文明（公元1321年至1521年左右），他们也有自己的球类游戏叫做“Tlachtli”，这个游戏有宗教意义，同样，玩家们也需要保护膝盖等接触球的部位。可能Tlachtli是从玛雅的Pokolpok衍生而来，因为这两个文明曾经共存。
墨西哥神祇Xiuhtecuhtli将一颗橡胶球作为供品带到一座神庙，每颗球上都有一根羽毛作为祭品。此外，南美洲的印加文明也曾使用类似膝盖护具的装置，通常这些护具放置在膝盖下方。非洲一些文化的服饰中也常常饰有膝盖部位的装饰物。
在欧洲，膝盖护具的早期迹象并不完全明确，但“ócrea”这种盔甲的部分，可以看作是“古代膝盖护具”，它最早出现在公元前500年左右的希腊、伊特鲁里亚和罗马文明中，这种护具覆盖从膝盖到脚底，并且其起源可能与亚洲的皮靴有关。
随着时间的推移，膝盖护具不断进化，适应人们的需求。尤其在体育领域，它被广泛用于保护篮球、冰球等接触性运动中的运动员膝盖免受伤害，甚至成为了摩托车、BMX等高风险运动的必备装备。
军事用途
在欧洲，膝盖护具的需求源于装备更好士兵的需要，同时要保证膝关节的活动性，不影响战场上的机动性。随着时间的推移，膝盖护具逐渐适应了新的需求，并且今天仍然是许多安全部门的制服装备之一。
体育用途
在体育领域，膝盖护具被广泛使用于预防伤害，尤其是在提供关节稳定性，防止扭伤和旧伤复发方面，除此之外，它还能保持关节的自然热度，并且帮助改善血液循环，减少水肿的风险。
医学用途
膝盖护具对于治疗特定的关节疾病，如关节炎、膝关节退化或外伤等是必需的。在韧带扭伤、脱位或其他类型的膝关节损伤治疗中，膝盖护具也常被使用，当然，治疗所用的护膝类型会根据伤情而定。
如我们所见，膝盖护具经历了惊人的发展，在不同的时期和领域中都发挥了重要作用。
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