缓解腹部疼痛的家庭疗法
这是一种困扰女性一生的“病痛”，如今有些药物专门用来缓解这种不适，但如果你是那种认为天然的东西更好的话，那么你来对地方了。
1. 芒果叶茶
芒果叶茶 具有抗痉挛的特性，可以帮助缓解腹痛。你需要20克芒果叶和一升沸水。
将这些材料放入锅中，煮沸5分钟。煮沸后，盖上锅盖，静置片刻，然后过滤，并在每杯茶中加入一茶匙蜂蜜。蜂蜜应在喝茶时添加，而不是加入整壶茶中。为了自然缓解腹痛，可以在月经前两天和月经的第一天，每天饮用四次这种茶。
2. 牛奶和洋葱
这看似不可能，但的确存在，而且它是相当古老且有效的，因为这种组合具有抗痉挛的效果。你需要一升牛奶和250克洋葱，将它们加热15分钟，然后让混合物静置，最后趁热饮用。每45分钟可以饮用一次。
3. 热水袋
将热水袋放在腹部区域可以显著减少肌肉痉挛。如果没有热水袋，可以用温暖的毛巾代替。
4. 罗勒
由于含有咖啡酸，它对于缓解月经疼痛非常有效。可以作为香料用于许多食谱中，也可以作为茶饮用。如果选择饮用茶，建议每半小时饮用一次。
5. 吸入植物
这种自然疗法 非常适合缓解月经腹痛。最推荐的植物有：马郁兰、薰衣草、杜松、香蜂草、迷迭香和薄荷。
6. 生姜
生姜茶是缓解月经疼痛的好方法，因为它具有抗炎和抗痉挛的作用。准备这种茶的方法是将生姜根放入水中煮沸15分钟。煮沸后静置，过滤后每天饮用两次。
品牌 Beybies、Pura+ 和 NrgyBlast 隶属于 Avimex de Colombia SAS。所有产品都拥有质量认证和有效的卫生登记，并在最严格的国际标准下生产。若要购买我们的产品，您可以访问我们的 在线商店。所有购买都享有100%满意或退款保障。
