口臭

口臭是指口腔中产生难闻气味的情况，这是许多人时常遇到的问题。据估计，40%的人口在某个时刻会经历口臭。

​口臭的原因有很多：

- 口腔卫生不良（刷牙不当或使用牙线不正确）。
- 牙龈疾病。
- 食用某些食物，如洋葱或大蒜。
- 吸烟和饮酒。
- 口干（由药物、临床疾病或睡眠期间唾液分泌减少引起，因此有时被称为“晨间口臭”）。
- 系统性疾病，如癌症、糖尿病、肝脏和肝脏疾病。
- 检测口臭的一种方法是用手捂住口鼻，呼气并闻自己的气息。另一种方法是请信任的人或牙医询问是否有口臭。

预防措施

避免食用会引起口臭的食物，并且：

至少每天刷牙两次，正确使用牙线清洁牙齿，并使用漱口水进行更好的抗菌保护，保持口腔清洁和清新。如果您使用活动假牙，请避免在晚上佩戴，并在重新佩戴前彻底清洁它们。定期去看牙医进行检查和洁牙。如果尽管进行了刷牙、使用牙线和漱口水，口臭依然存在，请就诊牙医检查是否存在更严重的问题。只有牙医能够判断口臭是否由牙龈疾病、口干或牙菌斑形成引起。