咬指甲" (Yǎo zhǐjiǎ)

指甲吃咬症（Onicofagia）字面意思是“吃指甲”，这是一些人无法停止咬指甲的表现。
​指甲吃咬症的原因或动机
大多数无法停止咬指甲的人都会经历神经系统的变化或情绪失衡，这种情况可以从轻微的特定情况到慢性和病理性情况不等。对于许多人来说，咬指甲是他们缓解紧张情绪的一种方式（例如害怕、压力、不耐烦等）。实际上，很多人通过类似的方式应对这些“紧张”情绪（吸烟、吃得更多或喝得更多、吃糖果、喝酒等）。本质上，这是想把某物放进嘴里。

无法停止咬指甲的健康问题

健康问题：第一个问题是“机械性”的问题，也就是说，它只会影响指甲本身，因为有些人在试图剪掉或咬指甲时，导致指甲更加嵌入。这可能会导致皮肤变得更加粗糙，最终可能导致手指的慢性发炎。指甲（或者它们剩下的部分）可能会掉落、变形，甚至长上真菌。

情绪问题：正如之前所提到的，咬指甲可能表示担忧、紧张或情绪问题。如果一个人知道自己无法避免咬指甲，他会感觉更糟。因为他知道自己无法控制这种需求，每次看到它时，他会意识到自己无法自控，这会进一步加剧他的恐惧感，使得戒掉咬指甲变得更加困难。

工作和人际关系问题：最严重的情况（当指甲几乎全无时）是显而易见的，这些人甚至可能因自己的手部外观而难以找到工作，这也会影响他们找到伴侣的机会。

涂抹在指甲上的产品是否推荐？
涂抹在指甲上的产品通常味道苦涩，有时在某些患者的前几天有效。人们经常用牙齿咬掉涂料，然后将其吐出或吞下，最后又咬指甲，回到同样的习惯。显然，如果没有解决一个人咬指甲的根本原因或理由，戒掉咬指甲将非常困难。总的来说，这不是一种坏的选择，但通常不是最终的解决办法。